echt essen – gesund leben
Die 7 Tage sind vergangen wie im Fluge. Es war auch ein bisschen eine Achterbahnfahrt. Teils fühlte ich mich extrem Fit und war sehr produktiv. Dann gab es Tage „FAZIT: Pura Keto Challenge (7 Tage)“ weiterlesen
Während der Keto Challenge habe ich immer wieder coole Rezepte geteilt. Hier möchte ich diese für euch nochmals Zusammenfassen. Ich versuche stets LCHF zu Essen einfach nicht mehr „Keto Challenge Rezepte“ weiterlesen
Diese praktischen low Carb Kekse sind vollgepackt mit gesunden Fetten und Zucchini. Ich bewahre sie immer im Tiefkühler auf und wärme diese teils mit der Mikrowelle auf. „Zucchini Cacao Kekse (lchf)“ weiterlesen
-> Meine Regeln Pura-Keto-7Tage-Challenge
Ich kann es kaum fassen, wie schnell die Zeit verflog. Schon bin ich an meinem letzten Pura-Keto-Challenge Tag angekommen. Wie bei den anderen Tagen hatte ich ein fettiges „#7 Keto Pura Challenge“ weiterlesen
-> Meine Regeln Pura-Keto-7Tage-Challenge
Yeah.. schon bin ich bei Tag Nummer 6 angekommen. Die Zeit verfliegt ja nur so. Aufjedenfall habe ich sehr gut und erholsam geschlafen. Wieder habe ich als erstes „#6 Pura Keto Challenge“ weiterlesen
-> Meine Regeln Pura-Keto-7Tage-Challenge
Yeah.. ich habe super geschlafen. Es hat wirklich am Bett gelegen. Meine Matratze am Boden wirkte – TOP. Nach er 15min Meditation (benutze dieses App) „#5 Pura Keto Challenge“ weiterlesen
