Ich versuche so gut wie es geht mich nach dem Paleo Prinzip zu ernähren und zu leben. Dabei bin ich zu 80 – 85% strickt und den Rest esse ich auch mal ein Eis oder ein Stück „7 Tage Pura Keto Challenge 2017“ weiterlesen
Schlagwort: 7 Tage
FAZIT: Pura Keto Challenge (7 Tage)
Wie waren die Tage? (Energie, Stimmung, Schlaf, … )
Die 7 Tage sind vergangen wie im Fluge. Es war auch ein bisschen eine Achterbahnfahrt. Teils fühlte ich mich extrem Fit und war sehr produktiv. Dann gab es Tage „FAZIT: Pura Keto Challenge (7 Tage)“ weiterlesen
#3 Pura Keto Challenge
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#puraketochallenge
Diese Nacht hatte ich Probleme einzuschlafen. Ich hatte so warme Füsse und Hände (denke vom Bouldern). Naja nach einer nicht ganz „#3 Pura Keto Challenge“ weiterlesen
#2 Tag Pura Keto Challenge
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#puraketochallenge
Wow. Ich habe sehr gut geschlafen und war hell wach nach guten 8h Schlaf. Ein Grund dafür ist „#2 Tag Pura Keto Challenge“ weiterlesen
#1 Pura Keto Challenge
-> Meine Regeln Pura-Keto-7Tage-Challenge
#puraketochallenge
Heute stelle ich mich nun der Herausforderung der 7 Tage Pura Keto Challenge 2017. „#1 Pura Keto Challenge“ weiterlesen
